고산병(Altitude Sickness, AMS)은 해발 2,500m 이상의 고지대에서 산소 농도가 급격히 떨어질 때 나타나는 질환입니다.
최근 연구에 따르면 발기부전 치료제로 알려진 **비아그라(실데나필)**가 고산병 치료제 및 예방약으로도 활용될 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.
미래약국에서는 최신 의학 근거와 실제 사례를 기반으로, 비아그라의 고산병 용량, 복용법, 처방 기준, 부작용, 그리고 안전한 활용 방법을 종합적으로 정리했습니다.

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고산병이란?

고산병은 고도가 높아짐에 따라 기압이 낮아지고, 혈액 내 산소포화도가 떨어지면서 발생하는 적응 장애입니다.

주요 원인

• 고도 상승 → 대기압 하락 → 산소 공급 감소
• 폐와 뇌에 저산소증(hypoxia) 발생

대표 증상

• 두통
• 구토·메스꺼움
• 피로감
• 호흡 곤란
• 불면증

심한 경우 **고산 폐부종(HAPE)**이나 **고산 뇌부종(HACE)**으로 발전할 수 있어 주의가 필요합니다.

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비아그라의 원래 용도와 작용 원리

비아그라의 주성분인 **실데나필(Sildenafil)**은 PDE-5 억제제로, 혈관 평활근을 이완시켜 혈류를 증가시키는 약물입니다.
원래는 발기부전 치료제로 개발되었으나, 폐동맥 고혈압(Pulmonary Hypertension) 치료에도 승인되어 사용되고 있습니다.

고산병에서의 효과

• 고산 환경 → 폐혈관 수축 → 폐동맥압 상승
• 실데나필 복용 → 폐혈관 확장 → 폐혈관 저항 감소 → 산소 교환 효율 향상
• 결과적으로 산소포화도와 운동 지구력 개선

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비아그라 고산병 용량과 복용법

아래 내용은 연구 결과를 토대로 한 일반 정보이며, 반드시 의사 상담 후 복용해야 합니다.

목적	권장 용량	복용 횟수	복용 시기
예방	25~50mg	하루 1~2회	고지대 도착 1~2시간 전 시작
치료	50mg	하루 1~2회	증상 발현 시
HAPE 위험군	50mg	하루 2회	고도 상승 초기부터

복용 팁

• 물과 함께 삼키며, 공복·식후 모두 가능
• 고지대 도착 직전 또는 도착 직후 복용
• 고산 적응 훈련과 병행하면 효과 증가

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임상 연구와 과학적 근거

1. 콜로라도대(2017)
   • 4,300m 환경에서 실데나필 복용군의 운동 지구력 12% 상승, 산소포화도 5% 향상
2. 네팔 안나푸르나 트레킹 조사(2019)
   • 비아그라 복용군의 고산병 점수가 평균 30% 낮음
3. 영국 왕립의학회 보고(2022)
   • 고산 폐부종 환자군에서 폐동맥압 유의하게 감소

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고산병 예방약 비아그라 vs 기타 약물

약물명	작용 기전	특징
비아그라(실데나필)	폐혈관 확장	HAPE 예방·치료, 빠른 효과
아세타졸아미드	호흡 자극	AMS 예방, 장기 복용 가능
덱사메타손	항염·부종 완화	HACE 예방·응급 치료

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한국에서의 비아그라 고산병 처방

• 전문의약품으로 약국에서 바로 구매 불가
• 처방 시 고려 사항:
  1. 심혈관 질환 병력 확인
  2. 기존 복용 약물과의 상호작용
  3. 여행 일정·고도·활동 강도

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부작용과 주의사항

흔한 부작용

• 두통
• 안면 홍조
• 시야 흐림
• 어지럼증
• 혈압 강하

즉시 중단해야 하는 경우

• 흉통
• 심한 호흡 곤란
• 시야 상실

🚫 심혈관 질환자, 니트로글리세린 복용자, 저혈압 환자는 복용 금지

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고산병 예방 생활 수칙

• 하루 300~500m 이하 고도 상승
• 하루 3L 이상 수분 섭취
• 알코올·흡연·과로 피하기
• 고산 적응일 확보

자주 묻는 질문